谨守你说的话。
话语既有祝福的大能，
也有伤害的力量。
如果你经常说负面的话，
你既伤害别人也伤害自己。
说话的能力是特殊的恩赐，
只有按照我的形象而造的才会赋予。
你需要我的帮助，
才能使用好这个能力。
这个世界为反应机敏，
对答如流叫好，
但我对你的教诲却与众不同：
「你要快快地听，慢慢地说。」
每次说话之前，都让圣灵帮助你。
我训练你在接电话之前先祷告，
“圣灵，请帮助我。
”你已经能看到这么做的好处了。
把这方法也应用到跟身边的人沟通当中去。
如果你要跟他们说话，
先祷告再说话。
如果是他们跟你说话，
先祷告再回应。
不要小看这不到一秒钟的简短祷告，
它能把你与我的同在联结。
这样，你说的话就在我的灵的看顾之下。
你会不断的用正能量的话语代替负面的话语，
你的喜乐也会跟着增加，
增加的程度会让你惊讶。
说话浮躁的，如刀刺人；
智慧人的舌头却为医人的良药。
(箴言 12:18)
我亲爱的弟兄们，
这是你们所知道的。
但你们各人要快快地听，
慢慢地说，慢慢地动怒，
(雅各书 1:19)
污秽的言语一句不可出口，
只要随事说造就人的好话，
叫听见的人得益处。
(以弗所书 4:29)
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