清晨起床的时候，
你要关注我的同在。
你也许还没法清醒的思考， 但我可以。
在与我连接之前，
你容易想那些让你焦虑的事情。
轻呼我的名字， 邀请我进入你的思想。
你的日子会一下子明亮起来，
环境会一下子友好很多。
在我充满生气的同在中，
你不可能担心忧虑。
知道我与你同在你就有自信，
因为你不用单独面对任何事。
焦虑来自于问自己错误的问题：
“如果这样的事发生了，我有没有能力处理？”
问题不在于你能不能处理，
而在于你和我一起能不能处理所有可能出现的问题。
正是这“你和我一起”的因子，
会给你开开心心过每一天的自信。
耶和华啊，早晨你必听我的声音；
早晨我必向你陈明我的心意，并要警醒！
(诗篇 5:3)
神啊，你是我的神，
我要切切地寻求你，
在干旱疲乏无水之地，我渴想你；
我的心切慕你。
(诗篇 63:1)
我靠着那加给我力量的，凡事都能作。
(腓立比书 4:13)
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