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停下你无休止的焦虑和筹算！
把你的思绪从未来拉回到现在，
我的同在就在这里满怀爱意地等着你回来。
心里微笑着「寻求我的面」，
知道我为你而喜乐。
告诉我所有想要压垮你的担心和负担。
你要按照我的旨意制定优先级，
遇到问题就寻求我的帮助。
时时把你的焦点转回到我，
转回到此时必须做的事。
邀请我进入你的工作，
会提升你的效率，增加你的喜乐。
如果你需要休息，记得我是可以让你安息的港湾。
「我永久的臂膀」随时可以支撑你、抱住你。
在我的陪伴下放松、等待，
这显示出你真诚的信心。
当你准备好回到你的工作中去的时候，
别忘了把我加进你的计划里。
这会让你不再焦虑，
帮你始终靠近我，享受我的同在。
你们哪一个能用思虑使寿数多加一刻呢
（或译：使身量多加一肘呢）？
这最小的事，你们尚且不能做，
为什么还忧虑其余的事呢？
(路加福音 12:25-26)
你说：你们当寻求我的面。
那时我心向你说：耶和华啊，
你的面我正要寻求。
(诗篇 27:8)
我的心哪，你当默默无声，专等候神，
因为我的盼望是从他而来。
惟独他是我的磐石，我的拯救；
他是我的高台，我必不动摇。
(诗篇 62:5-6)
永生的神是你的居所；
他永久的膀臂在你以下。
他在你前面撵出仇敌，
说：毁灭吧。
(申命记 33:27)
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