在我的同在里待一会儿，
克制住你一心想扑进工作中去的冲动。
在一天的开始与我独处是成功的重要准备。
伟大的运动员上场前，
会先花时间调整好思想和情绪。
同样的，一天开始前你来到我的同在中安息，
也是在武装自己。
只有我知道这一天会发生什么，
我已经安排好了一切让你得益处。
但是如果你不做好充分的准备，
你可能会「疲倦灰心。」在我这里放松，
让我为你做上场前的准备。
凡有血气的都当在耶和华面前静默无声；
因为他兴起，从圣所出来了。
(撒迦利亚书 2:13)
你们从前远离的人，
现今在基督耶稣里，
靠着他的血已经可以亲近了。
(以弗所书 2:13)
我们晓得万事都互相效力，
叫爱神的人得益处，
就是按他旨意被召的人。
(罗马书 8:28)
那忍受罪人这样顶撞的，
你们要思想，免得疲倦灰心。
(希伯来书 12:3)
所以，我们务必竭力进入那安息，
免得有人学那不信从的样子跌倒了。
(希伯来书 4:11)
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