不要害怕告诉我你的软弱和担心，
我全然知道你面对的是多么大的困难和挑战，
没有什么可以在我面前隐藏。
虽然我知道一切，
但我却等着你告诉我。
把你的苦水全部倒给我，
因为我是你的避难所。
在你跟我分享你的苦难的时候，会有平安。
放下你的戒备、你的伪装，
在我面前完全真实的展露。
这样你就可以在我的同在里安息，
信靠我，因为我完全了解你，永远爱你。
在我里面放轻松，
不要有任何在我面前好好表现的负担。
你要休息，要知道我是神。
让我来恢复你，更新你。
当你调整好心情，
让我来告诉你如何前行。
要知道我永远不离弃你，
我扶持着你的右手，告诉你，我会帮助你。
你们众民当时时倚靠他，
在他面前倾心吐意；
神是我们的避难所。 （细拉）
(诗篇 62:8)
古时（或译：从远方）耶和华向以色列（原文是我）显现，
说：我以永远的爱爱你，
因此我以慈爱吸引你。
(耶利米书 31:3)
你们要休息，要知道我是 神！
我必在外邦中被尊崇，
在遍地上也被尊崇。
(诗篇 46:10)
因为我耶和华－
你的 神必搀扶你的右手，
对你说：不要害怕！
我必帮助你。
(以赛亚书 41:13)
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