「造作你， 又从你出胎造就你，
并要帮助你的我如此说： 不要害怕！」
我在你没出生之前就介入了你的生命。
因为你是我的， 是我用血买来的。
你走过世界之旅的过程中，
可以指望我给你的保证。
信靠我永恒的同在，这是你战胜恐惧的方法。
一旦你在未来的方向上看得太远，
问题就会在你想控制还没有发生的事情的过程中出现。
聚焦未来很容易变成聚焦困难。
在这样的土壤中，焦虑和恐惧的杂草丛生。
一旦意识到这种情况以经在你的生活中发生，
赶快回转向我，这在爱中与你同在的神。
为我会在生活的每一站都陪伴你而喜乐。
深深倚靠我，相信我今天会帮助你。
造作你，又从你出胎造就你，
并要帮助你的耶和华如此说：
我的仆人雅各，
我所拣选的耶书仑哪，
不要害怕！
(以赛亚书 44:2)
神是我们的避难所，
是我们的力量，
是我们在患难中随时的帮助。
(诗篇 46:1)
我一生一世必有恩惠慈爱随着我；
我且要住在耶和华的殿中，直到永远。
(诗篇 23:6)
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