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「时时倚靠我。
在我面前倾心吐意，
因为我是你的避难所。」
你越依靠我，
我越能帮助你。
无论你内心是开心还是难过，
是平安还是紧张，
都可以倚靠我。
其实，让你内心紧张的可以提醒你「寻求我的面。」
我想你知道，即使是在生活让你受伤的时候，
我还是与你同在，还是在看顾你。
告诉我你的患难，把它们交托给我。
然后安息在我的同在里，
等我去为你工作。
告诉你自己有关我的真理。
用圣经的话描述我：
“我要论到耶和华说：他是我的避难所，
是我的山寨，是我的神，是我所倚靠的。”
我就是你的避难所——
在生活的风浪里可以停靠的港湾。
宣告、唱诵我的真理是靠近我的有效方法。
你的思维里有很多思绪，
同时在你的脑子里奔驰。
所以，不要只是想念我，
要大声宣告出来。
这能让你聚焦于我，聚焦于你对我的信靠。
你们众民当时时倚靠他，
在他面前倾心吐意；
神是我们的避难所。
（细拉） (诗篇 62:8)
要寻求耶和华与他的能力，
时常寻求他的面。
(历代志上 16:11)
你们要将一切的忧虑卸给神，
因为他顾念你们。
(彼得前书 5:7)
我要论到耶和华说：
他是我的避难所，是我的山寨，
是我的神，是我所倚靠的。
(诗篇 91:2)
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